Archive: juin 2011

vélodrome

Vivez une expérience unique !  Pédalier fixe, pas de frein… Plaisir Garanti ! Vendredi 15 juillet  13h30 – 16h00              Groupe armée / PSP Vendredi 22 Juillet  17h30 – 20 :00            Groupe La Taule Samedi 23 Juillet      9h30 – 12h00              Groupe La Bat Cave 40$ (argent [...]

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Quadrathlon: 4 cours en 1 ! Power lifting, haltérophile, Xtreme, hommes forts. Les avancés vont pouvoir peaufiner leur technique et travailler fort et les débutants pourront être initiés aux bases de ces disciplines. Ce cours est aussi donné pour les ADOS ! Gymnsatique : pour les 15 ans et +, ce cours n’est pas un [...]

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Préparation physique spécifique au snowboard alpin et snowboardcross Entraînement des qualités physiques essentielles au sport : • Stabilité du tronc (gainage) • Puissance • Force • Équilibre • Entraînement en situation de stress • Coordination • Flexibilité Remise d’un plan d’entraînement Quand : Tous les lundis de 9h à 12h du 4 juillet au 29 [...]

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voici le nouvel horaire d’été débutant le 20 juin et se terminant le 25 septembre. Les descriptions des nouveaux cours sont sur le site et se retrouvent également sur la page Facebook. Prenez note que La Taule sera fermée durant les vacances de la construction (du 25 juillet au 7 août) Et durant les jours [...]