Catégories: Santé

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2015 est une grande année pour les membres de La Taule. D’abord la construction du nouveau bâtiment va bon train et nous avons une « super équipe » de travailleurs qui se remettront au travail dès lundi pour terminer d’ici quelques semaines. La date de déménagement sera annoncée sous peu. Je sais que chacun de vous désireraient [...]

Ce Lundi 6 Octobre , fut le début de l’excavation dans le but d’y construire le centre d’entrainement athlétique dans les prochains mois.  Nous sommes vraiment excités par ce projet et nous allons partager les images de la progression avec vous au fil des semaines. Merci à Gilles (Excavation Gilles David),  l’entreprise des parents de [...]

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La taule offre le cours d’alimentation: Les Alimentries, le 13 novembre prochain de 9h00 a 16h30. 65$ membre de la taule, 100$ non-membre. Apportez-votre lunch! YAnnik,

YOGA LAURA

Laura Hernandez pratique le yoga depuis plus de 10 ans. Elle a commencé ses études au Mexique et sa passion l’a amenée à suivre une formation de professeur (500 heures) au studio Ashtanga Yoga à Montréal. Elle a aussi suivi des ateliers de formation basés sur l’alignement du style Iyengar avec Hart Lazer, professeur avec [...]

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